整骨院NEWS
2013年1月 8日 火曜日
初の・・・
こんにちは、國廣です
あっという間に年も明けて２０１３年になりましたね
年末は実家の山口県に帰って友達と初詣に行ってきました
今まで初詣のおみくじは大吉ばかりだったのですが、今年初めて小吉を・・・
ずっと大吉ばかりだったので初詣の時は大吉しか入ってないのかと思ってました
内容はそんなに悪くなかったのですが、旅行の欄に「さわぐな」とだけ書いてあり
するなってことなんでしょうかね？？
年始は３日にMr.childrenのライブに行くために家族と一緒に福岡に戻ってきたのですが・・・
まさかのドラムの鈴木さんのウイルス性急性胃腸炎で延期に
僕も２年前になったことがあるので辛さはわかります
残念でしたがしっかり休養して早く復活して欲しいですね
４日から診察を再開していましたが、患者さん達と新年の挨拶をしていると今年も頑張ろうという気持ちになって気合が入ります
新年早々差し入れもいただきました
上江田先生と２ショットで
なんか黒糖が似合いますね
味はすっごい甘いのかと思ったらむしろさっぱりした甘さでコーヒーと一緒だとどんどん進みそうでした
糖分もしっかり補給して２０１３年もバリバリ頑張って治療していきます
交通事故、むちうち、体の痛みにお困りの方はあしなが整骨院まで
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2012年12月10日 月曜日
寒い冬には・・・
こんにちは！西です
寒くなりましたねー
昨日は雪もちらちら降ったみたいで
でも全然気づきませんでした、爆睡で
笑久しぶりにエアコンをつけたら乾燥でのどを痛めまして
それが風邪に繋がったようです
なので昨日は１０時近くまで爆睡して
家でごろごろしていました
皆さんも風邪にはお気をつけください
先日地元の友達の家に行きましたところ
初めてクヌギの実？を見ました
どんぐりみたいで可愛くないですか
思わずもらってきてしまいました
今年は大収穫だったみたいです
心がほっとする感じになりました
また書きます
福岡市中央区桜坂地下鉄七隈線桜坂駅から徒歩１分の整骨院
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2012年12月 3日 月曜日
元気に年越しを
こんにちは。國廣です
１２月になりどんどん寒くなってきてますね
昨日は寒い中での福岡国際マラソンにラグビーの対抗戦決勝とありましたね
マラソンは藤原選手と川内選手の対決が注目されていましたが、やっぱりアフリカ勢が強いですね
僕はラグビーの中継を見ていたんですが
ロスタイムでの逆転劇はほんとに感動しました
特に明治の応援をしていたわけじゃないんですが、もらい泣きしそうになりましたよ
やっぱりスポーツはいいですね
最近寒くなって大濠公園のランニングサボり気味だったのでいい刺激になりました
寒い季節の運動はしっかりアップダウンするだけじゃなく、終わった後の防寒もしっかりしないと体温が下がりやすいので気をつけてくださいね
冷え性などで困っている方はお灸なんか効果的ですよ
年末は色んな行事が重なりやすいのでしっかり自己管理もして新年に備えましょうね
福岡市中央区桜坂地下鉄七隈線桜坂駅より徒歩１分の整骨院
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2012年11月13日 火曜日
すごいニュースです！！
こんにちは！西です
すっかり外は冷えてきましたね
クリスマスに向けて街もイルミネーションの準備に取り掛かっているようです
１年が早く感じるようになりました
年を取った証拠ですかね
笑風邪も流行っているようなのでお気をつけください
さて寒くなればスポーツも変わってきますね
フィギュアスケートやスキー競技などいろいろありますが
特に面白いのが駅伝
！！１０月２８日に福岡県高等学校駅伝競技大会があり
筑紫女学園の陸上部も出場しました
よく当院に治療のため来てくれるのですが
なんと筑女の子たちが優勝したんです
しかも２連覇
すごいですね～
かねてからの練習のたまものですね
１２月２３日には華の都大路！！
NHKで生放送されるはずですので
皆さんぜひ筑女陸上部の走りに注目してください
そして暖かい声援をよろしくお願いします
また書きます
福岡市中央区桜坂地下鉄七隈線桜坂駅から徒歩１分の整骨院
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2012年11月 6日 火曜日
マラソンシーズン
こんにちは
國廣ですだんだんと寒くなってきていますが風邪などひかれてないですか？
僕は夏場にさぼりまくっていた大濠公園のランニングを先月くらいから再開しました
仕事が終わってから走りにいくので結構夜遅くになるんですが、福岡シティマラソン前で夜中でも走ってる人は多いですね
最近は健康ブームで、走るだけじゃなくウォーキングや自転車の方など様々な人が公園で頑張ってます
いろんな健康法やダイエットなどありますが、結局適度に運動するのが一番いいんじゃないかなぁと思います
これから大学駅伝や高校生の都大路、年末には箱根駅伝など学生ランナーの大会がたくさんあって楽しみです
運動した後の身体は汗や筋肉のクールダウンで体温が下がりやすいので夜中に走られている方などは運動後のケアをしっかりしてくださいね
お勧めは帰ったらすぐにお風呂に入ってちゃんとストレッチしておくのがいいですよ
では風邪などにも気をつけて元気に冬を乗り越えましょうね
福岡市中央区桜坂地下鉄七隈線桜坂駅より徒歩１分の整骨院
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