整骨院NEWS
2013年7月10日 水曜日
フルマラソン
こんにちは


梅雨も明けて早くも夏空ですね

院までは歩いてきているので着く頃には汗がすごいです

朝のランニングも距離は変えてませんがペースを上げてささっと帰るようにしてます


熱中症で倒れる方がどんどんでてきているので長時間は外にいないようにしたいですね

でもシティマラソンにむけて体力つけようと頑張っていたんですが・・・
今年はないらしいですね

来年からフルマラソンになるらしいです

去年抽選でもれたのが悔やまれます

距離が倍になるので一年かけてゆっくり準備しようと思います

福岡市中央区桜坂地下鉄七隈線桜坂駅より徒歩1分の整骨院
投稿者 あしなが整骨院 | 記事URL
2013年7月 4日 木曜日
2年目の夏
こんにちは

ついに 7月にはいりましたね

天気のほうが強い雨が降ったり止んだり
じめじめとした暑さが続きますね

僕も まだ7月始めなのにエアコンをガンガンつけています

じめっとした暑さにはかないませんね

今年も半分が過ぎ
僕も福岡に来て 2年目になりました

まだまだ 福岡のスポットとかもわからない事が多いのですが
今回の夏は 福岡のいいところ巡りや隠れスポットなど
探してみたいと思います

あと おいしいものの食べ歩きもしたいなと思います

今年も 残り半分

1年目よりも 自分にとっていい年を送れるように
頑張っていこうと思います

この前 ステーキ食べてきました

まだ 梅雨も抜けなくて
局所的に強い雨が降っていて
これからは 熱くもなってきますので
熱中症など体調管理に気をつけていきましょう

また 書きます

福岡市中央区桜坂地下鉄七隈線桜坂駅より徒歩1分の整骨院
投稿者 あしなが整骨院 | 記事URL
2013年7月 1日 月曜日
山笠
こんにちは!西です

なかなかすっきりしない天気が続いていますね

こんな天気のときは頭痛が出たり首・肩・腰に
痛みが出てくることが多くなってきます

筋肉の緊張をとって体調管理に気をつけましょう

今日は7月1日、山笠がスタートしますね

毎年15日に追い山をテレビで見ていますが
本当に迫力がありますよね

気合が伝わってきます


各山の人形も綺麗でどうやって作っているのか毎年不思議に思います

いつか生で見てみたいと思いながら
でもやっぱりテレビで見たほうが
一番よく見えると思って今年もテレビで見ます!笑
Hawksも山笠の気合をもらってしっかりして欲しいです・・・

今日は東京ドームで鷹の祭典がありますので楽しみですね

また書きます

交通事故、むちうち、体の痛みにお困りの方はあしなが整骨院まで
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