整骨院NEWS
2012年12月10日 月曜日
寒い冬には・・・
こんにちは！西です
寒くなりましたねー
昨日は雪もちらちら降ったみたいで
でも全然気づきませんでした、爆睡で
笑久しぶりにエアコンをつけたら乾燥でのどを痛めまして
それが風邪に繋がったようです
なので昨日は１０時近くまで爆睡して
家でごろごろしていました
皆さんも風邪にはお気をつけください
先日地元の友達の家に行きましたところ
初めてクヌギの実？を見ました
どんぐりみたいで可愛くないですか
思わずもらってきてしまいました
今年は大収穫だったみたいです
心がほっとする感じになりました
また書きます
福岡市中央区桜坂地下鉄七隈線桜坂駅から徒歩１分の整骨院
投稿者 あしなが整骨院 | 記事URL
2012年12月 3日 月曜日
元気に年越しを
こんにちは。國廣です
１２月になりどんどん寒くなってきてますね
昨日は寒い中での福岡国際マラソンにラグビーの対抗戦決勝とありましたね
マラソンは藤原選手と川内選手の対決が注目されていましたが、やっぱりアフリカ勢が強いですね
僕はラグビーの中継を見ていたんですが
ロスタイムでの逆転劇はほんとに感動しました
特に明治の応援をしていたわけじゃないんですが、もらい泣きしそうになりましたよ
やっぱりスポーツはいいですね
最近寒くなって大濠公園のランニングサボり気味だったのでいい刺激になりました
寒い季節の運動はしっかりアップダウンするだけじゃなく、終わった後の防寒もしっかりしないと体温が下がりやすいので気をつけてくださいね
冷え性などで困っている方はお灸なんか効果的ですよ
年末は色んな行事が重なりやすいのでしっかり自己管理もして新年に備えましょうね
福岡市中央区桜坂地下鉄七隈線桜坂駅より徒歩１分の整骨院
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